Rugklachten in Emmeloord
Rugklachten kunnen je dagelijkse leven flink beïnvloeden. Opstaan voelt stroef. Lang zitten geeft spanning. Bewegen gaat niet meer vanzelf.
Veel mensen in Emmeloord en in de Noordoostpolder zoeken hulp bij rugpijn, lage rugklachten of lage rugpijn, zoals spit of hernia-gerelateerde klachten. Vaak wordt er gekeken naar spieren, wervels of houding. Maar wat minder zichtbaar is, is de opgebouwde spanning in het lichaam.
Hoe ontstaan rugklachten?
Het lichaam past zich voortdurend aan. Na stress, overbelasting, een verkeerde beweging of een emotionele periode kan het spanning vasthouden. Die spanning stapelt zich soms ongemerkt op in de rug.
In eerste instantie merk je daar weinig van. Tot het lichaam aangeeft dat het te veel wordt. Pijn, stijfheid of uitstralende klachten naar heup of been kunnen dan ontstaan.
Rugklachten kunnen zich uiten als:
Lage rugpijn of een zeurende onderrug
Rug die plots “op slot” schiet (spit)
Hernia-gerelateerde klachten
Uitstralende pijn naar bil of been (ischias)
Stijfheid in onder- of bovenrug
Pijn bij bukken, tillen of lang zitten
Chronische of terugkerende rugpijn
Deze vormen van rugpijn zien we regelmatig bij mensen uit Emmeloord en omgeving die al langere tijd met klachten rondlopen. Bijvoorbeeld bij mensen met een zittend beroep of langdurige stress.
Hoe helpt Body Stress Release bij rugklachten?
Body Stress Release richt zich op het opsporen en zacht loslaten van opgebouwde spanning in het lichaam. Niet door te manipuleren of te forceren, maar door het lichaam een gerichte impuls te geven zodat het zelf kan herstellen.
Wanneer spanning vermindert, ervaren veel mensen dat:
Pijn afneemt
Beweging soepeler wordt
De rug minder snel “vast” schiet
Het lichaam meer ontspannen aanvoelt
Ook bij langdurige rugklachten of chronische lage rugpijn kan het lichaam weer ruimte krijgen om te herstellen.
Rugklachten behandelen in de regio Emmeloord
Mijn praktijk BSR Mandala is gevestigd in Tollebeek, centraal in de Noordoostpolder en goed bereikbaar vanuit Emmeloord. Hier begeleid ik mensen met rugklachten die al langere tijd spelen of steeds terugkeren.
Rugpijn kan zich uiten als lage rugklachten, spit, hernia-gerelateerde klachten of uitstralende pijn naar het been. Soms ontstaan klachten na een duidelijke oorzaak, soms bouwen ze zich geleidelijk op.
Body Stress Release richt zich op het opsporen en verminderen van opgebouwde spanning in het lichaam. Wanneer het lichaam minder spanning vasthoudt, kan er meer bewegingsruimte ontstaan en krijgt het herstelproces weer ruimte.
Wanneer is BSR passend bij rugpijn?
Body Stress Release kan passend zijn bij:
Terugkerende rugklachten
Chronische lage rugpijn
Spanning gerelateerde rugklachten
Restklachten na blessure of hernia
Rugpijn in combinatie met stress of vermoeidheid
Body Stress Release is geen vervanging van medische zorg, maar kan een waardevolle aanvulling zijn wanneer rugklachten blijven aanhouden of steeds terugkeren. Door te kijken naar opgebouwde spanning in het lichaam, ontstaat er een andere invalshoek op herstel.
Afspraak maken voor rugklachten
Wil je ervaren wat Body Stress Release kan betekenen bij jouw rugklachten?
Je bent welkom in mijn praktijk in Tollebeek, centraal in de Noordoostpolder en goed bereikbaar vanuit Emmeloord. In een eerste afspraak nemen we rustig de tijd om je klachten en voorgeschiedenis te bespreken en te onderzoeken waar het lichaam spanning vasthoudt.
Van daaruit starten we met de behandeling, afgestemd op jouw situatie en hersteltempo.
Je kunt eenvoudig een afspraak maken via de knop hieronder of contact opnemen als je eerst nog een vraag hebt.
Lees ook meer over andere gezondheidsklachten waarbij Body Stress Release kan helpen.