Waarom Body Stress Release óók goed is voor kinderen

Kinderen groeien, ontdekken en bewegen voortdurend. Hun lichaam én zenuwstelsel zijn volop in ontwikkeling. In die groei kunnen ze spanning opbouwen – soms zichtbaar, soms heel subtiel.

Een kind dat onrustig slaapt. Een buikpijnklacht zonder duidelijke oorzaak. Of een gevoelig, druk kind dat overloopt van prikkels.

We zien in de praktijk dat kinderen vaak sneller reageren op Body Stress Release dan volwassenen. Hun systeem staat nog dicht bij het natuurlijke herstelvermogen. Bovendien is de spanning bij kinderen vaak minder lang aanwezig en nog niet in zoveel lagen opgebouwd als bij volwassenen. Dat maakt loslaten vaak makkelijker en het effect sneller zichtbaar.

En dat maakt BSR voor kinderen zo waardevol.

Met aandacht voor het kind

Body Stress Release is een milde, zachte methode. Er wordt niets ‘gekraakt’ of geforceerd. Alles gebeurt met aandacht, afgestemd op het tempo en de behoeften van het kind. In mijn praktijk in Tollebeek is ruimte om even te wennen, te spelen, te landen. En als het goed voelt, starten we.

Bij baby’s werken we met heel lichte aanrakingen, vaak terwijl ze bij hun ouder op schoot liggen. Alles gebeurt op een rustige, veilige manier. Peuters en oudere kinderen leg ik eerst rustig uit wat ik ga doen. En bij drukke of hoogsensitieve kinderen nemen we ruim de tijd, zodat ze zich veilig en gezien voelen.

Voor wie?

BSR is geschikt voor kinderen van alle leeftijden:

• Baby’s met slaapproblemen, veel huilen of voorkeurshouding

• Peuters en kleuters met onrust, buikpijn of zindelijkheidsproblemen

• Gevoelige of drukke kinderen die snel overprikkeld raken

• Kinderen met groeipijn, hoofdpijn of onverklaarde klachten

• Jongeren en pubers met stressgerelateerde spanningen of concentratieproblemen

Waarom BSR goed werkt bij kinderen

Body Stress Release is een zachte techniek die helpt om opgebouwde spanning in het lichaam los te laten. Met lichte, gerichte impulsen op specifieke plekken langs de wervelkolom en het zenuwstelsel geef ik het lichaam als het ware een herinnering: hier zit spanning, hier mag je loslaten.

Die opgebouwde spanning kan bijvoorbeeld ontstaan na een val op het schoolplein, een ziekteperiode, veel prikkels, of simpelweg door een vol hoofd. Als het zenuwstelsel overbelast raakt, kan dat zich uiten in allerlei klachten: buikpijn, onrust, slecht slapen of concentratieproblemen.

Door de spanning laag voor laag los te maken, komt het lichaam weer in balans. Niet door te forceren, maar door ruimte te geven. En juist kinderen, die nog dicht bij hun natuurlijke herstelvermogen staan, reageren vaak snel en duidelijk. Er is bij hen simpelweg minder spanning opgebouwd over de jaren heen.

Ervaring van ouders bij BSR Mandala

• Een baby die overdag nauwelijks sliep en veel huilde, slaapt na een paar sessies ineens door – van 20:30 tot 6:00, met nog een ochtend- en middagdut erbij. De ouders zijn verrast en opgelucht.

• Een jongen die nooit helemaal zindelijk was, maakt ineens grote stappen. “Het is alsof er een knopje is omgezet,” zeggen zijn ouders.

• Twee broers slapen dieper sinds ze regelmatig komen. “Ze zijn rustiger in hun hoofd,” zegt hun moeder.

• Een gevoelig kind krijgt complimenten van zijn juf: “Wat is er gebeurd? Hij is zó veranderd.” Minder snel overprikkeld, beter in zijn vel.

Dit zijn geen grote medische claims, het zijn kleine, hoopvolle verschuivingen die ontstaan als het lichaam ontspant en weer vrij kan bewegen.

Een praktijk waar kinderen zich thuis mogen voelen

In mijn praktijk in Tollebeek is alles ingericht op rust, aandacht en gemak. De ruimte is overzichtelijk, niet klinisch, maar vriendelijk en huiselijk. Er is een kleine speelhoek waar kinderen even kunnen spelen, lezen of gewoon even landen. We nemen de tijd. Geen haast, geen druk. Eerst even wennen.

Sommige kinderen willen meteen op de behandelbank springen, anderen hebben wat meer tijd nodig. Alles is goed. Want een kind laat pas los als het zich veilig voelt. En daar begint het herstel.

Wil je ontdekken wat Body Stress Release voor jouw kind kan betekenen? Je bent van harte welkom in mijn praktijk in Tollebeek. Ik neem graag de tijd om kennis te maken, naar jullie verhaal te luisteren en samen te kijken wat past bij jullie kind.

Contact
📍 BSR Mandala – Tollebeek (nabij Emmeloord, Flevoland)
📧 lennert@bsrmandala.nl
📞 06 – 44 47 20 03
🌐 www.bsr-mandala.nl